Vorträge

Weniger Luft, mehr Leistung.
Was Atmung wirklich mit Leistung zu tun hat.

▶ Für Führungskräfte, Sportler*innen, Pädagogen – praxisnah, überraschend, alltagstauglich.

„Die meisten atmen. Aber kaum jemand richtig.“


Der Atem als Schlüssel - 7 Ebenen, die dein Leben verändern können.

▶ Vortrag zur Einführung in dein B.R.E.A.T.H.E.-Konzept – kombinierbar mit praktischen 9D-Atemübungen.

„Wenn du den Atem veränderst, veränderst du alles.“


Raus aus dem Funktionsmodus - rein in die Kraft
Atemtraining als Schlüssel für Gesundheit und mehr Energie im Alltag.

▶ Ideal für Schulen, Lehrerkollegien, Business-Events oder Elternabende.

„Wie bewusste Atmung unsere mentale Stärke, Resilienz und Gesundheit transformiert.“



Bei Interesse an einem Vortrag schreibe mir eine Email: info(at)joernkappenstein.de